夏天降温的方法有哪些？

夏天降温其实分为两个方向，一个是人体的降温，一个是对周围环境的降温。如果是自身，可以先从调节自己的心情开始，保证心静。再一个就是不要对着风扇、空调直吹，可以尝试在床上铺上凉席。

对于周围的环境降温方式也有很多，像是简单的泼水，因为水的蒸发会带走部分地面的热量。除此之外就是空调，空调的制冷会带走干燥、灼热。

夏天降温方法简单的就是换防晒窗帘，这样阳光照射不到房间里来，也就意味着并不会对房间进行加热。

此外就是保持房间的干净，房间空旷起来的话就会蓄热，这样就可以降低房间内的整体温度。再一个就是保持空气的湿度，可以尝试简单的洒水，当然购买加湿器也可以[收起]