用什么方法生发呢？

    1、生发方法用生姜也是一个不错的方法生姜适量切片每次理发后用生姜搽1次如果脱发已经严重的话可以每一天使用两次早晚各一次　　2、鲜侧柏叶如果在你附近不远就有侧柏叶树那真是太幸运了使用鲜侧柏叶浸入60%酒精中7天后滤液涂搽头部一日3次　　3、使用黑芝麻与干桑叶：黑芝麻500克干桑叶60克放一起碾碎成末用蜂蜜调和为丸如杏核大每日早晚各吃1个连续服用此方法需要经过咨询医生后在使用　　4、多吃蔬菜和水果——妇女容易脱发的因素之一是血液中含有酸性毒素长期过量食用糖类和脂肪类食物使代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留体内产生酸毒素所以要少吃肝类、肉类等食品因这些食品中的酸性物质容易引起酸毒素过多蔬菜和水果是碱性食物能中和酸性毒素可以适当多吃　　5、补充类粘蛋白和骨胶质——可多吃牛骨汤、排骨汤等这些成分都比较有营养其所富含的营养也是头发生长所需要的　　6、补碘——女性头发的光泽与甲状腺的作用有关补碘能增强甲状腺的功能有利于头发健美脱发女性可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品　　7、补充铁质——根据科学家研究脱发妇女中缺铁者占30%因此患者要多吃含铁质丰富的食物如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等　　8、补充植物蛋白——研究发现脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少因此患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品　　9、补充维生素E——因为维生素E可以抵抗毛发衰老促进毛母细胞分裂使毛发生长可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等　　温馨提示：不是完全靠食物就可以生发的食物在生发的过程中更多的占据着辅助生发的角色所以单纯想靠食物就能生发的可能性是很低的大家应该找出适合自己的、合理的生发方法来治疗自己的脱发　”京国龙中医医院的“中医滋补生发术此疗法纯天然的传统中药材药物配方独特严谨用料考究在提取植物有效成份时充分保持了原材料的生物活性在药物治疗的同时辅助推拿按摩、针灸技术外部调理促进疗效发挥具有良好的综合治疗效果。
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