有人家里或者亲戚得 腰间盘突出 然后治好了的？

    非药物的话注意养成卫生的生活方式和饮食习惯，适当的医疗锻炼，减肥，理疗，针灸，以及多吃新鲜水果蔬菜，摄入适量的维生素D。药物治疗可先用对乙酰氨基酚。疼痛不严重的话不一定用药，以减轻药物不良反应。
  实在很疼的话用些非甾体抗炎药，但是传统的非甾体抗炎药胃肠道不良反应较多见，必要时可加用H2受体拮抗剂或质子泵抑制剂，或者COX-2抑制剂。  慢作用药可以用透明质酸关节内注射，有较长时间的缓解症状和改善功能的作用，主要用于膝关节，尤其适用于X线表现轻度至中度的病例。
  氨基葡萄糖和硫酸软骨素A各种制剂也有一定疗效，但临床上在本病的地位还不是很确定。避免全身使用糖皮质激素，但对于急性发作的剧烈疼痛，夜间痛，关节积液的严重病例，激素关节内注射能迅速缓解症状，但作用时间较短。
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  1。用针灸治疗，针灸的时候会在针尾一端通上微量电，算是针灸结合电疗，见效非常快，一般针过一回当下的难受就能解除。2。用按摩和推拿的方式在背腰处不断地揉捏，同时配合一些热敷，热敷能有效地舒经活血，效果也很好，但是整个过程时间要比针灸稍微长一些。
  3。可以使用专门的腰间盘磁疗工具，准备一根有磁疗功效的腰间束带，没事的时候束在腰间，尤其是坐着的时候，一来有助于调整坐姿，二来可以改善腰间盘突出。[收起]

    (1)积极正规治疗。在确诊患了腰椎间盘突出症后，要到正规医院进行积 极治疗，慎重选择治疗方法。 (2) 注意卧床休息。卧硬板床休息是最基本的治疗措施。尤其是在发病初期和治疗期间，关节韧带比较松弛，炎症较重，如果休息不好可能加重病情。
   (3) 先选择保守治疗。保守治疗是腰椎间盘突出症的首选疗法，真正需要手术治疗的腰椎间盘突出症患者约占总数的5%。  绝大多数患者经保守治疗可以治愈。 (4) 不要单纯依赖内服药或外用药。
  药物可以帮助消除炎症，减轻症状，但很难促使突出物变位。 (5) 不要连续长时间内服或注射激素类药物。过量应用激素类药物可导致骨质疏松、肥胖、痤疮、易受感染等，重者可致股骨头坏死、糖尿病、高血压、胰腺炎等。
    尤其是在非正规医院治疗时，大量应用激素可迅速明显减轻疼痛，给患者以疗效显著的假象，但后果却是非常严重的，患者应特别注意。 (6) 注意腰部保暖。腰部受凉所致的腰肌纤维炎、痉挛常引起腰椎关节的僵硬，椎间盘突出复发，神经根水肿。
  由于腰部肌肉损伤，血液循环较差，腰部比其它部位更容易受0凉。   (7) 注意腰部活动姿势。为预防腰椎间盘突出症复发，不要做既弯腰又转腰的动作，如扫地和拖地、弯腰搬重物等。
  避免长时间腰部一个姿势工作。 (8) 注意节制性生活。肾气实则腰壮。性生活过程中腰骶部血液循环的变化可致腰肌缺血、缺氧，腰部的动作可对椎间盘产生较大的影响。   (9) 注意腰部的功能锻炼。
  腰肌强壮对腰椎的保护作用自然加强，可避免腰椎间盘突出症复发，从根本上治愈腰椎间盘突出症。，~~如果能帮到你，麻烦点击【有用】吧，谢谢哈~。[收起]