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高血压冠心病适宜哪些运动?

高血压冠心病适宜哪些运动[展开]
2016-11-29 10:37:40 举报
其他答案
2016-11-29 10:37:40
举报49 评论(5)
适宜冠心病患者的运动形式有很多,主要的有散步、慢跑、骑自行车、游泳、太极拳、打门球、乒乓球、羽毛球、爬山、体操等。冠心病患者可根据自己的病情、年龄、体力、爱好、周围环境条件等情况来进行选择,但要以体力负担不大、动作简单易学、不过分低头、动作缓慢有节奏、竞争不激烈的项目为首选。
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