如果婴儿缺锌不是很严重,食补就行了,多吃:牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。想补锌效果好和快速些的话,可用锌制剂。目前常见的主要有这些,自己对比吧:1代无机锌:硫酸锌、硝酸锌(副作用强...全部
如果婴儿缺锌不是很严重,食补就行了,多吃:牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。想补锌效果好和快速些的话,可用锌制剂。目前常见的主要有这些,自己对比吧:1代无机锌:硫酸锌、硝酸锌(副作用强烈,已淘汰)2代有机锌:葡萄糖酸锌、甘草锌、乳酸锌等(有些副作用,要饭后服用,儿童及孕妇不建议用)3代蛋白锌(也叫生物锌):新稀宝片(没副作用吸收高)收起