能***
2016-10-18 09:58:08
怀孕期间，孕妈妈为了准备生产及产后哺乳而储存了不少的脂肪，再经
产后3周的滋补，又给身体增加了不少负荷。此时新妈妈若吃过多含油脂
4食物，乳汁会变得浓稠，而对于吃母乳的宝宝来说母乳中的脂肪热量比例
已经较高，再过多地摄入不易消化的大分子脂肪，宝宝的消化系统会承受不
了，容易引发胃肠道反应。 再则，新妈妈摄入过多脂肪增加了患糖尿病、...[展开]
怀孕期间，孕妈妈为了准备生产及产后哺乳而储存了不少的脂肪，再经
产后3周的滋补，又给身体增加了不少负荷。此时新妈妈若吃过多含油脂
4食物，乳汁会变得浓稠，而对于吃母乳的宝宝来说母乳中的脂肪热量比例
已经较高，再过多地摄入不易消化的大分子脂肪，宝宝的消化系统会承受不
了，容易引发胃肠道反应。
再则，新妈妈摄入过多脂肪增加了患糖尿病、心
血管疾病的风险，其乳腺也容易阻塞，易患乳腺疾病。脂肪摄入过多对产后
痩身也非常不利。[收起]
