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血压低但血脂高能用决明子泡水喝?

血压低但血脂高能用决明子泡水喝吗[展开]
2017-06-06 15:48:27 举报
其他答案
2017-06-06 15:48:27
举报74 评论
你好!有血脂高,低血压,是可以用决明子和山楂片泡水喝,其中可以添加荷叶、菊花等,平时以清淡饮食为主。    平时多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃高脂肪、高热量的食物,低盐低脂饮食,少进富含饱和脂肪酸(动物油脂)的饮食,多吃植物油、鱼油及富含可溶性纤维(如燕麦、米糠及豆类)的饮食,适当运动减肥减脂。

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