你***
2016-08-08 22:01:10
病情分析：
自卑是一种因过多地自我不定而生产的自惭形秽的情绪体验，其实自卑感人人都有,只有当自卑达到一定程序,影...[展开]
病情分析：
自卑是一种因过多地自我不定而生产的自惭形秽的情绪体验，其实自卑感人人都有,只有当自卑达到一定程序,影响到生活和工作的正常进行。
指导意见：
调理自卑首先要做到自信，认为自己能行，不要去刻意的在乎别人怎样，走自己的路让别人去说吧，这样才会做到更好，慢慢的消除自卑的感觉。
战胜自卑的过程，其实也是磨练心态、战胜自我的过程。不要总是抱怨自己的命运，要学会怎样来改变自己的生活，怎样才会活得更加快乐。
只要相信、明白和接受这个道理自卑感就会逐渐消失;消除自卑的心理就要以一种平和的心态对待自己，在充分认识到自己的长处和短处后，不要总是把注意力始终停留在自己的短处上，相信一定能摆脱自卑，用良好的心态来面对生活。[收起]
