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2017-01-09 20:33:53
引起急性腰扭伤的原因有很多,大多数与外伤有关,部分与受凉有关。常见的有急性腰肌扭伤、腰棘间軔带损伤、腰椎小关节紊乱症、腰椎压缩性骨折、骶髂关节半脱位、腰椎间盘突出症、膝关节内外侧副軔带损伤等。 致病原因如下。(1)无准备活动:无论是体力劳动或是各种体育运动,如果正式开始前对脊椎及四肢进行由慢到快,由小幅度到大幅度的准备活动,不仅...[展开]
引起急性腰扭伤的原因有很多,大多数与外伤有关,部分与受凉有关。常见的有急性腰肌扭伤、腰棘间軔带损伤、腰椎小关节紊乱症、腰椎压缩性骨折、骶髂关节半脱位、腰椎间盘突出症、膝关节内外侧副軔带损伤等。
致病原因如下。(1)无准备活动:无论是体力劳动或是各种体育运动,如果正式开始前对脊椎及四肢进行由慢到快,由小幅度到大幅度的准备活动,不仅可以获得最佳效果,且不易发生损伤。 反之,在无准备活动情况下,突然开始加重脊椎负载,则极易引起损伤及軔带撕裂,严重者甚至骨折。
(2)姿势不当:各项运动均有其十分科学的训练程序,教练及运动员极为重视,从而大大降低了腰部损伤的发病率。但在日常生活中的家庭女性或脑力劳动者,当遇到一较重物体需要搬动时,往往不习惯将身体向前靠拢、屈膝、屈胯,而由双手持物,并在抬起的同时,膝及髋关节逐渐伸直,用力不当使腰部损伤。
(3)劳动方式不当:例如接送患者的推车,如果不是采用“推”,而是采用“拉”的方式,则由于椎旁纵向肌群用力较大而易引起腰部损伤。(4)相互配合不当:两人以上的劳动或体育运动项目,如其中一人动作不协调,则由于重力偏移易引起他人的腰部扭伤、骶或髂关节半脱位。
(5)其他:自高处跌下、平地滑倒、交通意外、长时间睡在水泥地板上等可引起急性腰肌损伤。[收起]