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在防治高血压中为什么要限制食盐摄入量?

在防治高血压中为什么要限制食盐摄入量?[展开]
2017-01-11 11:53:52 举报
其他答案
2017-01-11 12:33:52
举报56 评论

限制食盐摄入量:饮食应清淡,因钠盐摄入量与高血压患 病率呈正相关,即吃盐越多,患髙血压的可能性就越大,人体对钠 盐的需要量每天仅为〇• 5〜1克,已患髙血压者更应控制食盐的摄 入量。每人每天应控制在5克以下。并注意不吃含钠超高的食物 (每100克食物含钠100毫克以上者)如茴香(每100克含钠186 毫克)等。

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