糖尿病患者为何要多喝水？

    糖尿病患者的主要症状是多食、多饮、多尿和消瘦。我们已经 知道在治疗过程中一定要控制饮食，不能吃太多。但有人说糖尿病患者要限制饮水，尽量减少饮水量。还有的患者以饮水多少来作为 衡量病情轻重的一个指标。
  如某些患者说：“我最近病情好多了，基 本不喝水了。”其实这些都是对多饮症状的一种误解。  多饮与多食所 造成的结果完全不一样，不能将其等同看待。让我们先来看一看糖尿病患者多饮的症状是怎样产生的。
  大家 知道，人体的肾脏对葡萄糖浓度有一个阀门的作用，当血中葡萄糖浓度低于8。 9毫摩尔/升左右时，这个阀门是关闭的。当血中葡萄糖浓度超过8。 9毫摩尔/升时，这个阀门就会开启，使葡萄糖进入尿中，产生尿糖。
    而尿中葡萄糖浓度过高时，会产生一种渗透性利尿 作用，使体内的水分跟随尿糖一起被过多地排出体外。由于体内水分过度丢失，血浆渗透压升高，刺激口渴中枢，使患者产生口渴的感觉，就需要通过多饮水来补充丢失的水分，来缓解口渴的症状。
   从这里看出，多饮水实际上是对体内失水的一种补充，而且还有改 善血液运输功能、促进循环、加快代谢及消除酮体等作用，是对人体失水的一种保护性反应，不但不应限制，还应鼓励多饮水。  也许有人会问：多食也是对尿糖排出过多的一种补充，为什么又要限制饮食呢？这就要从它所引起的机体反应及达到的效果来分 析了。
  糖尿病患者如果进食过多，会使糖的吸收增多，血糖浓度增 高，而胰岛素又不能及时有效地分泌，糖不能被利用，使血糖进一步升高，尿中排出的糖更多，同时使胰岛负担进一步加重，造成恶 性循环。  而多饮水不但不会使血糖进一步升高，反而可以稀释血液， 降低血糖，同时还能降低血液黏稠度，对预防脑梗死、心肌梗死等并发症的出现有很大的好处。
  可见多饮与多食引起的代谢改变是完 全不同的，虽然它们作为糖尿病的症状经常同时出现，但在糖尿病 的治疗过程中要把它们严格区分开来。  有人也许还会问：既然多饮是对体内水分过度丢失的一种补充，那么我不渴就是体内不缺水，可以不喝水了吧？这种说法也要分析 一下。
  我们知道，体内缺水必须达到一定程度后才会出现a渴症状，轻度的缺水并不引起明显的症状，口渴中枢受到长时间的刺激后， 其敏感性会减弱，对体内缺水的感觉性下降，即使体内缺水也没有 口渴的感觉。  再如老年人因为口渴中枢不敏感，体内缺水也很少有口渴感，所以无口渴感适当饮水也是对身体有益的。
  
  而糖尿病患者 由于血糖及血三酰甘油等脂质升高，血液黏稠度增加，血流缓慢， 微小血管淤积等问题是存在的。这一方面需要积极地降血糖，另一方面，降低血液黏稠度，稀释血液也是一种有效的方法。  饮水是既 简便，又有益，而且是一个非常实用的方法，对于预防糖尿病血管 病变的发生有很好的效果。[收起]