月子里可以多吃鸡蛋吗[展开]
月子里可以多吃鸡蛋吗 [收起]
可以吃,每天最多两个。
鸡蛋不要多吃,3~4个就足够了,多吃的话,肠胃也吸收不了那么多
建议还是不要多吃吧,多吃了也吸收不了啊,还会影响到消化哦
我坐月子时吃了两百个左右的蛋。据科学月子的说法是一天吃三个左右就够了
鸡蛋是有必要吃的,但是产妇每天吃3-5个鸡蛋就可以了,如果吃得过多,不但无法吸收,造成浪费,还会造成胃的负担。
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