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我老婆怀孕3个月不吃叶酸了，医生说是吃点补锌的，不知道吃什么好？正常吃饭外...[展开]

我老婆怀孕3个月不吃叶酸了，医生说是吃点补锌的，不知道吃什么好？正常吃饭外一天吃几个核桃够？？谢了 [收起]

2016-03-08 14:04:46 举报

同步

匿名

其他答案

2016-03-08 14:04:46

51 评论

补不补锌得验,不缺不补,吃多了也不好。 一天坚果的量是一两,核桃二个就行了,再加点别的,我怀孕时专家告诉我的。

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2016-03-08 14:04:46

36 评论

很多事物里面都含有锌的,鱼啊,肉啊都可以吃的

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2016-03-08 14:04:46

35 评论

海鲜牡蛎什么的补锌

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2016-03-08 14:04:46

35 评论

吃核桃一天2—3个就行,可以补钙,在医院开补钙补锌的就可以。

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2016-03-08 14:04:46

35 评论

听别人说一天三个核桃就好了,吃多了拉肚子,油太大

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