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2016-01-30 12:02:41
怀孕前的准备工作1:补充叶酸 2:告别烟酒及药物 3:拒绝咖啡因 4:控制体重 5:选择健康食品 6:制定并坚持一套...[展开]
怀孕前的准备工作1:补充叶酸 2:告别烟酒及药物 3:拒绝咖啡因 4:控制体重 5:选择健康食品 6:制定并坚持一套健身计划 7:与牙医“约会” 8:考查家族健康史 9:做孕前检查 10:计算出排卵日 11:了解生育保险和生育费用 12:做好财务准备 13:保持健康心理 14:避免病毒和细菌感染 15:远离不安全环境 16:人生大事,从长计议 17:与一个朋友分享 18:为“造人”制造情趣 19:和避孕说“bye bye”20:享受最后属于你的时光。
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