怀孕四个月了怎样判断需不需要补钙?[展开]
怀孕四个月了怎样判断需不需要补钙? [收起]
去医生验个血吧,微量元素...
亲,你有睡觉的时候有没有感觉腿抽筋,抽就可能缺哦,亲也可以去医院做个骨密度测试看看是不是却
并不是四个月才可以补钙,刚怀孕或未怀孕都要进行补钙,只不过是四个月后胎儿对钙的需求量增大,如果孕妈妈不及时补钙的话,就会...[展开]
并不是四个月才可以补钙,刚怀孕或未怀孕都要进行补钙,只不过是四个月后胎儿对钙的需求量增大,如果孕妈妈不及时补钙的话,就会出现腿部抽筋,和将来的宝宝骨质不好等情况[收起]
补钙的食物:奶类含钙丰富 肝、蛋黄、鱼、肉及豆含有丰富的维生素D,可促进钙的吸收。 海产品含钙丰富。 蔬菜中的菜花和豆类...[展开]
补钙的食物:奶类含钙丰富 肝、蛋黄、鱼、肉及豆含有丰富的维生素D,可促进钙的吸收。 海产品含钙丰富。 蔬菜中的菜花和豆类。 糖醋排骨,鱼类的钙质主要在骨中。[收起]
看看有没有腰痛啊,小腿抽筋等等,如果有的话,就需要补钙了。
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