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六个月的宝宝吃哪些辅食 六个月的宝宝吃哪些辅食？有制作方法更好！谢谢…
第六个月婴儿一日食谱
第一次母乳、或牛奶、或其他代乳品,菜水或菜泥3两,喂浓缩鱼肝油。
第二次母乳或牛奶,蛋黄半个,奶糕1块(半小碗)或大米粥、小米粥或青菜蛋花粥。
第三次母乳、牛奶或代乳品。
第四次母乳、牛奶或代乳品,蛋黄半个,烂面条或豆腐牛奶。
第五次母乳或牛奶
每次间隔4小时。
在第五个...全部
第六个月婴儿一日食谱
第一次母乳、或牛奶、或其他代乳品,菜水或菜泥3两,喂浓缩鱼肝油。
第二次母乳或牛奶,蛋黄半个,奶糕1块(半小碗)或大米粥、小米粥或青菜蛋花粥。
第三次母乳、牛奶或代乳品。
第四次母乳、牛奶或代乳品,蛋黄半个,烂面条或豆腐牛奶。
第五次母乳或牛奶
每次间隔4小时。
在第五个月已适应大米粥、小米粥、面糊、鸡蛋黄、菜泥、果类等的基础上,第六个月可增加烂面条、猪肝、豆腐、鱼肉、肉丝等。
切碎煮烂。由于第六个月婴儿大多数没有牙,因此所有给婴儿吃的辅食都要切碎、煮烂才能消化吸收。
清洁卫生。由于婴儿抵抗力低,容易患腹泻、呕吐,因此,辅食必须十分注意饮食的清洁卫生。 食品都要很新鲜,给婴儿吃的饮食要做一顿,吃一顿,剩下的父母吃,不要留给婴儿下顿吃。
选择时机。小儿在饥饿时容易接受新食品。在添加新的辅食时,如果在喂奶前给就比较容易被接受。当小儿正患病或天气炎热或刚换环境时,不要增加新食品,以免胃肠不适,发生消化不良。
不要用嘴嚼东西喂孩子。
有人主为用嘴嚼食物喂孩子好消化,因而有的母亲常常把食物嚼烂,嘴对嘴地喂给孩子,或是用手指、匙把嚼过的食物送到孩子的嘴里,这种做法不卫生。大人口腔里经常有很多细菌,把嚼过的食物喂孩子,容易把疾病直接传给孩子。
食物的味道,能刺激唾液的分泌,帮助消化。嚼食物喂孩子,香味都被大人吃去了,到孩子嘴里味道就变淡了;加之唾液分泌减少,久而久之就会影响婴儿的消化功能。
常用辅食制作方法。
蛋黄土豆泥。将研成泥状的土豆泥中加入煮熟的蛋黄研碎搅拌均匀,可适量放盐等调味品上火煮5分钟。
肝泥。把猪肝或鸡肝洗净放水中煮,除去血后,换水煮10分钟左右,把肝外皮剥去(用勺子背研碎,成泥状),加适量调料或鸡汤(肉汤)搅成糊状。
牛奶豆腐。 把豆腐放热水中煮后,控去水分,再放入锅内加牛奶和肉汤均匀混合后上火煮,煮好后撒上一些调料或煮好的青菜叶末。
枣泥粥。把枣煮熟,去皮、去核压成泥加入烂粥内。收起
6个月可以吃米粉,蛋黄,菜泥之类的,米粉可以直接用开水冲给宝宝吃,其他的可以蒸熟做成泥给宝宝吃。
6个月可以吃米粉,蛋黄,菜泥之类的,米粉可以直接用开水冲给宝宝吃,其他的可以蒸熟做成泥给宝宝吃。收起
6个月的宝宝可以吃鸡蛋糕,菜汤,菜泥,婴儿饼干,面条,烂菜,胡萝卜泥,米糊,米粉,蛋黄,这些除了蛋糕和饼干,米糊不好做,其他的都可以自己做啊
6个月的宝宝可以吃鸡蛋糕,菜汤,菜泥,婴儿饼干,面条,烂菜,胡萝卜泥,米糊,米粉,蛋黄,这些除了蛋糕和饼干,米糊不好做,其他的都可以自己做啊收起
可以开始添加粥类,还有腥的跟吃荤的。如瘦肉猪肝,骨头,虾,鱼,鸡肉(各种动物的肉)蛋,煲再加进一些青菜,木耳,海带,胡萝卜,西红柿等。每个月吃一次动物的肝脏。
可以开始添加粥类,还有腥的跟吃荤的。如瘦肉猪肝,骨头,虾,鱼,鸡肉(各种动物的肉)蛋,煲再加进一些青菜,木耳,海带,胡萝卜,西红柿等。每个月吃一次动物的肝脏。收起
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