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饮食 孕妇能吃菠萝吗?

饮食 孕妇能吃菠萝吗?

    我孕期吃了,不过吃的量少 孕妇可以吃菠萝,但一定要吃的适量,一般一两片就好了。怀孕了要注意营养均衡哦,还有就是吃点清淡的蔬菜,水果,那样宝宝会很健康的。 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿; 菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益;菠...全部

    我孕期吃了,不过吃的量少 孕妇可以吃菠萝,但一定要吃的适量,一般一两片就好了。怀孕了要注意营养均衡哦,还有就是吃点清淡的蔬菜,水果,那样宝宝会很健康的。 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿; 菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益;菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
       菠萝果实营养丰富,果肉中除含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸外,还含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。
  菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶,能帮助蛋白质的消化,增进食欲;医疗上有治疗多种炎症、消化不良、利尿、通经、驱寄生虫等效果,对神经和肠胃有一定的医疗作用。收起

2016-02-16 12:00:58
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不可以吃的,菠萝是好湿热的,所以孕妇不能吃

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2016-02-16 12:00:58
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可以吃的,但是不要吃得太多的,因为菠萝含糖量比较高的,吃之前一定要用盐水泡一下才可以吃的。

可以吃的,但是不要吃得太多的,因为菠萝含糖量比较高的,吃之前一定要用盐水泡一下才可以吃的。收起

2016-02-16 12:00:58
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适当的吃一些、、但不要过量。

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2016-02-16 12:00:58
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偶尔吃一点点没关系的

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2016-02-16 12:00:58
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