不同类型咳嗽的食疗方 一、风寒咳嗽 特点是咳嗽,咽痒,痰清稀,鼻塞疏清涕等,治疗宜宣肺、散寒、止咳。 1、紫苏粥:紫苏叶5克,粳米5 0克,生姜3片,大枣3枚。
先用粳米煮粥,粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣,趁热服用。 2、葱白粥:大米5 0克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。 3、杏仁萝卜煎:杏仁(甜)1 0克,生姜3片,白萝卜100克,水煎服,每日1剂。
4、核桃生姜饮:核桃肉5枚捣烂,加生姜汁适量送服。 5、家庭常备中成药:通宣理肺丸、橘红丸、橘红痰咳液等。 二、风热咳嗽 特点是咳嗽,痰黄黏稠,鼻流浊涕,咽红口干等。
治疗宜疏风清热,化痰止咳。 1、二汁饮:鲜藕汁、梨汁等份,生服。 2、萝卜冰糖汁:白萝卜取汁100～200毫升,加冰糖适量隔水炖化,睡前1次饮完,连用3～5次。
三、痰温咳嗽 特点是咳嗽,痰多,痰液清稀,早晚咳重,常伴有食欲不振、口水较多等症。 治疗宜燥湿化痰。 1、橘皮粥:鲜橘皮30克,洗净,切丝,大米100克,加水煮粥。
2、薏仁粥:薏苡仁50克,粳米100-200克,共煮成粥,常饮服。四痰热咳嗽 特点是咳嗽,吐黄痰,伴口渴、唇红、尿黄、便干等症。治疗宜清热化痰。 1、荸荠海蜇饮:荸荠200克,海蜇皮1 00克,水煎,分服。
2、秋梨白藕汁:秋梨去皮、核,白藕去节,各等量,切碎、取汁,频服。 五、气虚咳嗽 特点是咳嗽日久不愈,咳声无力,痰液清稀,面白多汗等。治疗宜健脾益气,补肺止咳。
1、豆腐煲:豆腐2 5 0克,红糖5 0克,生姜5片,小火煲1小时,每晚睡前食用,连服1周。 2、杏仁萝卜猪肺汤:猪肺、白萝卜各1个(切块),杏仁9克,共炖烂熟食。
3、海带姜糖浆:海带根5 00克,’生姜7 5克,红糖适量。加水熬成450毫升缩糖浆,每次15毫升,每日3次,10天为1疗程。 六、阴虚咳嗽 特点是干咳少痰,咳久不愈,常伴形体消瘦、口干咽燥、手足心热等症。
治疗宜滋阴、润肺、止咳。 1、门冬粥:天门冬5克,粳米60克,冰糖少许。先煎天门冬取汁去滓,入粳米同煮为粥。粥成加入冰糖调味。每日早起空腹时服用。 2、银耳粥:银耳25克,粳米1 00克。
冰糖适量。银耳加水煮至六成熟,入米共煮成粥,出锅前加冰糖。 3、百合粳米粥:百合5 0克,粳米100克,红枣5～1O枚,赤子豆30克,白糖适量,先将红小豆煮至半熟,入粳米、百合、红枣同煮为粥,粥成后加入白糖。
希望对你有帮助。[收起]
