我爷爷今年56岁了,平时睡眠质量很好,精神也很好,可是最近不知道怎么回事,...[展开]
我爷爷今年56岁了,平时睡眠质量很好,精神也很好,可是最近不知道怎么回事,晚上睡不着觉,白天没精神,有人说是老年人失眠抑郁症,为什么会得这种病啊。请问邯郸哪个专家治失眠抑郁最好[收起]
中老年男人为什么失眠抑郁,其中有一个很重要的原因,那就是压力,包括工作压力、生活压力以及情感压力。工作上精力不济,不受重...[展开]
中老年男人为什么失眠抑郁,其中有一个很重要的原因,那就是压力,包括工作压力、生活压力以及情感压力。工作上精力不济,不受重视;生活上杂务繁琐,不堪其扰;情感上儿女远离,夫妻不和。总之放松心情,不要有过大的生活压力,是可以治愈的。[收起]
在失眠抑郁初期就要采取措施进行调节和治疗,防止失眠演变成顽固失眠,并且采取一些心理调节方法,帮助宣泄压力和不良情绪,缓解...[展开]
在失眠抑郁初期就要采取措施进行调节和治疗,防止失眠演变成顽固失眠,并且采取一些心理调节方法,帮助宣泄压力和不良情绪,缓解抑郁带来的心理困扰。这样失眠抑郁才能得到有效解决。当然,主动求医最重要,要早期去医院治疗。[收起]
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爷爷平时睡眠质量很好,精神也很好
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