胸罩太紧有什么危害？

    我认识一个朋友，三十出头，个性保守，经常穿束胸很紧的胸罩， 即使是在夏季，也要将自己“武装”得严严实实。可最近一段时间，朋友经常觉得肩背酸痛、胸闷、头晕，最开始以 为自己只是工作劳累，休息一段时间症状就能得到缓解了，然而事实并非如此，她的不适感越来越严重，乳房经常疼痛不说，脖子也开始发 硬，转动都成了困难，稍微用力就会非常难受，就连胳膊也开始麻木， 症状时轻时重。
    后来朋友找到医生，经过一番检查，发现她所出现的症状是由于佩 戴的胸罩过小，引起气血不畅所致。朋友常常佩戴过紧、过小的胸罩， 上述症状的出现也就不足为奇了。日常生活中，类似的女性还有很多，殊不知，胸罩过小会影响到乳 房的正常发育，导致血液运行不畅、淋巴回流受阻、乳腺组织外压受损 等症，易诱发乳头内凹、乳腺管堵塞、乳房疼痛等。
    此外，长时间佩戴过紧的胸罩，在进行上肢活动的过程中肌肉得不 到充分舒展，很容易诱发肌肉疲劳，导致肩背酸痛。并且，过紧的胸罩 还会影响到呼吸肌运动和呼吸功能，出现胸闷、气促等症。
  胸罩的肩带 过紧会压迫颈部肌肉、血管、神经，诱发颈椎病，出现上肢麻木、颈部 酸痛、头晕、恶心等症。  上述症状都是佩戴过小的胸罩产生的不适，临床上称之为“胸罩综 合征”。看到这儿有的女性朋友可能会问，既然佩戴过小的胸罩危害这 么大，那么佩戴稍微大些的胸罩好不好？这样的胸罩也是有危害的，因 为活动的过程中乳房会来回晃动，使得乳房和胸罩之间频繁地摩擦，易 导致乳房皮肤受伤。
    而且，过大的胸罩的支撑力是不够的，很容易导致 乳房在重力的作用下下垂，对乳房产生巨大的伤害。只有选择合适的胸 罩尺寸对于乳房的健康来说才大有益处。此外，部分女性为了保持乳房形状而全天不脱胸罩，实际上，用这 种方法维持乳房形状的做法并不正确，因为乳房也是需要休息的，也有 生命力，不能一天到晚一直处在紧张的状态，长时间束缚乳房会导致乳 腺功能紊乱，发生器质性病变，诱发乳腺疾病。
    另外，到了夏季，部分女性为了露出美丽性感的肩带而选择吊带较 窄的胸罩，要知道，长时间使用这种肩带很容易勒坏皮肤，甚至会压迫 肩部血管和神经，使得肩部酸痛难忍。女性朋友平时可交替穿宽带和窄 带胸罩，给肩部皮肤休息的机会。
  [收起]