提高免疫力 宝宝15个月了,可是我的身体却大不如前,经常感冒,如何提高免疫...[展开]
提高免疫力 宝宝15个月了,可是我的身体却大不如前,经常感冒,如何提高免疫力[收起]
你要注意休息,劳逸结合,不要总是熬夜,在饮食上也要注意,营养搭配,可以每天适当的锻炼身体。
吃的东西,水果,蔬菜,注意营养合理搭配额 作息时间要规律,慢慢各方面都会好起来,睡觉的时间至少8个小时 有时间多出去散步...[展开]
吃的东西,水果,蔬菜,注意营养合理搭配额 作息时间要规律,慢慢各方面都会好起来,睡觉的时间至少8个小时 有时间多出去散步,心情要愉快。 免疫力的提高不是一朝一夕的,要各方面积极努力[收起]
适当的运动,注意休息,营养均衡,心情愉悦,多方面的吧。
你吃过螺旋藻吗,丽江咸水湖的螺旋藻,可以提高免疫力的,我去年到那里去旅游买回来的,我老公以前经常感冒吃了就没再感冒了,是...[展开]
你吃过螺旋藻吗,丽江咸水湖的螺旋藻,可以提高免疫力的,我去年到那里去旅游买回来的,我老公以前经常感冒吃了就没再感冒了,是天然的螺旋藻。[收起]
女人一经生了孩子后体质是很难再回到之前的了,但可以通过运动等来提高抵抗力,亲,多运动运动吧
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