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请问这个有什么解决办?

我最近老是做恶梦,经常梦到同一场景,一直想睡觉,但是睡不着,而且睡了以后也...[展开]
2017-07-18 10:48:33 举报
其他答案
2017-07-18 10:48:33
举报32 评论
你可能有神经衰弱 脑供血不足,加上处于更年期睡眠不好,很常见,喝点安神补脑液。按时休息。会缓解。    建议你放松心情,按时休息。睡前半小时喝杯牛奶 或吃个香蕉有助于睡眠。

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