坐月子吃什么下奶呢？

坐月子吃什么下奶呢？我都生完一个星期了，但是奶水一直都挤不出来，胸部涨疼得...[展开]

 坐月子吃什么下奶呢？我都生完一个星期了，但是奶水一直都挤不出来，胸部涨疼得很厉害啊！[收起]

2016-08-17 14:04:42 举报

同步

匿名

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2016-08-17 14:04:42

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你好,产后没奶,可以多喝骨头汤,鸡汤,或是用木鱼炖猪脚下奶效果不错的

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2016-08-17 14:04:42

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您好,多喝水,多吃蔬菜和水果,可以喝鲫鱼汤和猪蹄儿汤,这些都是像你说过好的,为未来之前要用热毛巾敷一敷乳房,这样比较好

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2016-08-17 14:04:42

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多喝一些汤水,鲫鱼汤,猪脚汤等。也可以试试喝些下奶的茶或者催奶的重要。胸部涨疼说明有奶水,只是没洗出来。可以用吸奶器试试...[展开]

多喝一些汤水,鲫鱼汤,猪脚汤等。也可以试试喝些下奶的茶或者催奶的重要。胸部涨疼说明有奶水,只是没洗出来。可以用吸奶器试试。 [收起]

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2016-08-17 14:04:42

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催乳食物,红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等均为下乳佳品。...[展开]

催乳食物,红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等均为下乳佳品。其他还有如猪肝、豆制品、红小豆、豌豆、丝瓜、花生、芝麻等。丝瓜可炒鸡蛋,或做鸡蛋丝瓜汤等。[收起]

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