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肌肉保健和护理的重要性是什么?

肌肉保健和护理的重要性是什么?[展开]
2016-09-07 17:58:40 举报
其他答案
2016-09-07 18:29:40
举报51 评论
肌肉的保健和护理常常会被人们忽略, 因为在一般人的意识里,肌肉似乎是身体内 部自行调节的组织,并不需要我们有意识地 特别关注。当然这种认识是极其错误的。 事实上,肌肉也与皮肤都需要我们认真保养 和护理。严格来说,肌肉的保健和护理比皮 肤的保健和护理还要重要。因为肌肉是皮 肤的根本所在,一旦肌肉松弛了,皮肤就必 然松弛,那样的话你对皮肤的美...[展开]

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