怀孕三个月吃啥水果好？

怀孕三个月吃啥水果好？宝妈们孕期都吃水果了吗，听说吃多水果宝宝皮肤会很好[展开]

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2016-08-21 02:05:29 举报

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匿名

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2016-08-21 02:05:29

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当季的水果都是可以适当吃的,多换换花样就可以的,一种食物不能多吃,凉性的少吃或者不要吃就好,均衡营养。桂圆,山楂是不能吃...[展开]

当季的水果都是可以适当吃的,多换换花样就可以的,一种食物不能多吃,凉性的少吃或者不要吃就好,均衡营养。桂圆,山楂是不能吃的。[收起]

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2016-08-21 02:05:29

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是要多吃水果,但是有些水果糖份含量高,还是要适当少吃,否则会得妊娠糖尿病。

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2016-08-21 02:05:29

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只要是当季新鲜的水果就行,吃了是可以补充维生素和通便的。但是不要吃的太多,怕吃多了会拉肚子或者是上火的了。

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2016-08-21 02:05:29

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怀孕三个月的时候自己还是需要注意适当的多增加营养的,尤其是多吃一些新鲜的鸡蛋和牛奶,水果你可以吃苹果香蕉,这些都是非常好...[展开]

怀孕三个月的时候自己还是需要注意适当的多增加营养的,尤其是多吃一些新鲜的鸡蛋和牛奶,水果你可以吃苹果香蕉,这些都是非常好的补充维生素的水果哈[收起]

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