耳鸣怎么办颈椎曲度反曲？

颈椎曲度反曲，头晕，头疼，耳鸣怎么办[展开]

颈椎曲度反曲，头晕，头疼，耳鸣怎么办[收起]

2014-11-20 17:14:03 举报

同步

匿名

其他答案

2014-11-20 18:00:12

47 评论

  病情分析：
颈椎X线表现不重，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等治疗。
指导意见：
平时避免久坐久站和长时间低头工作，枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操：（端坐，身体不动，单头部运动，分别做低头、抬头，左转、右转，左侧屈、右屈侧，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。  每个动作达最大限度停10秒，每次坚持1...[展开]

  病情分析：
颈椎X线表现不重，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等治疗。
指导意见：
平时避免久坐久站和长时间低头工作，枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操：（端坐，身体不动，单头部运动，分别做低头、抬头，左转、右转，左侧屈、右屈侧，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。
  每个动作达最大限度停10秒，每次坚持10~15分钟，动作要轻缓、柔和，一天可以做数次。），平时多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。[收起]

提交