说***
2018-06-02 16:05:30
1、从饮食开始：平日多吃蔬菜水果，特别是含有维生素B的食物，因为它能维持神经系统的兴奋以及抑制之间的平衡。另外可以多吃一些具有补shen固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。但不要一味的想壮yang，就吃什么鞭什么鞭之类的，这样只会加重病情。
2、心病仍需心药医：统计表明，在众多早泄患者中，其中一半以上早泄...[展开]
1、从饮食开始：平日多吃蔬菜水果，特别是含有维生素B的食物，因为它能维持神经系统的兴奋以及抑制之间的平衡。另外可以多吃一些具有补shen固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。但不要一味的想壮yang，就吃什么鞭什么鞭之类的，这样只会加重病情。
2、心病仍需心药医：统计表明，在众多早泄患者中，其中一半以上早泄是由心理因素造成。因此，对于大多数早泄患者，看心理医生是很有必要的，这并不是说你的心理有问题，而是通过心理医生对你精神方面的暗示，通过精神疗法，可以达到治愈早泄的效果。
3、不良生活习惯要改正：俗话说，色字当头一把刀，这一点不错。纵欲过度，对于早泄，乃至整个身体的健康都有着相当大的坏处。因此，在询问早泄怎么办之前，先改变以往的不良习惯，做到生活有规律，早起早睡，对于烟酒之类尽量避免。
4、男性疾病先治疗：有一些男性疾病也会导致早泄，比如前列腺炎，精囊炎等等。因此，在治疗早泄之前，得先将这些男性疾病给治疗完毕。[收起]
