三眼皮怎么恢复双眼皮？

三眼皮怎么恢复双眼皮？

2018-07-19 17:15:54 举报

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2018-07-19 17:37:54

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饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足
首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每...[展开]

饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足
   首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.。保证休息时间和质量。[收起]

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2018-07-19 17:26:54

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经常熬夜，作息不规律，有可能会引起，神经衰弱，可以口服调节和营养神经的药物，如谷维素，维生素b1，安神补脑液治疗，平时要...[展开]

经常熬夜，作息不规律，有可能会引起，神经衰弱，可以口服调节和营养神经的药物，如谷维素，维生素b1，安神补脑液治疗，平时要注意规律生活习惯。不要过多熬夜，每天十点前必须睡觉。[收起]

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