走路多久和跑步？

走路多久和跑步

2018-10-19 11:06:47 举报

同步

匿名

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2018-10-19 11:32:47

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我也是 髌骨 我的是裂了 不过每月开 现在一个月多了  很着急 想早点好起来 今年也是24了 还没娶老婆 有点后怕 不知...[展开]

我也是 髌骨 我的是裂了 不过每月开 现在一个月多了  很着急 想早点好起来 今年也是24了 还没娶老婆 有点后怕 不知道好了之后会不会有影响[收起]

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2018-10-19 11:30:47

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病情分析：                            您的甲沟炎话,不可耽误时间,应尽快采取有效治疗，防止出...[展开]

病情分析：                            您的甲沟炎话,不可耽误时间,应尽快采取有效治疗，防止出现甲床损伤。可选择抗菌谱能覆盖需氧菌和厌氧菌的广谱抗菌药物治疗，若48小时症状未见改善，应采取外科治疗。[收起]

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2018-10-19 11:29:47

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拆线以后，基本上休息半个月就可正常的走路了，建议不要作剧烈运动，以免导致不适的症状发生的，修养的同时可以选择吃一些帮助伤...[展开]

拆线以后，基本上休息半个月就可正常的走路了，建议不要作剧烈运动，以免导致不适的症状发生的，修养的同时可以选择吃一些帮助伤口恢复的营养品效果是比较不错的。[收起]

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2018-10-19 11:26:47

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您好，这个减肥的话，走路是起不到减肥效果的，一般来说减肥的话是需要运动的时候心率在120~150之间，而时间不能短于20...[展开]

您好，这个减肥的话，走路是起不到减肥效果的，一般来说减肥的话是需要运动的时候心率在120~150之间，而时间不能短于20分钟的。而走路的话，一般是没办法达到这个心率的，也就起不到消耗脂肪的效果的。跑步的话，是可以达到这个心率的[收起]

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2018-10-19 11:23:47

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病情分析：你好；这种情况一般固定一个月应该是可以的。去除石膏固定应该复查一下片子观察有没有骨痂生长的。如果有骨痂的生长就...[展开]

病情分析：你好；这种情况一般固定一个月应该是可以的。去除石膏固定应该复查一下片子观察有没有骨痂生长的。如果有骨痂的生长就问题不大了。一般完全愈合需三个月的。    一般两个月以上可以正常的走路的。如果现在局部没有明显的肿胀疼痛就可以适当走路锻炼。如果肿胀疼痛就应该外用活血化瘀的中药外洗热敷改善症状。[收起]

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