烂***
2018-11-14 20:28:41
注意事项：
1,少吃辛辣,酒,羊肉,海鲜,富含维生素C多的水果,如：桔子,葡萄,山楂,草莓,柚子等。
2。多吃富含酪...[展开]
注意事项：
1,少吃辛辣,酒,羊肉,海鲜,富含维生素C多的水果,如：桔子,葡萄,山楂,草莓,柚子等。
2。多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉,乌鸡,黑芝麻,蛋,杏仁露,茄子,黑木耳,海带,黑豆,花生等
3。
保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁,忧愁,思虑,悲哀,恼怒等不良情绪刺激。
4。建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱,神经内分泌失调。
5。劳逸结合,避免过度劳累。
6。避免长时间,强烈日光曝晒。
许多患者常因炎夏外出旅游,出差,而诱发或加重。[收起]
