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2018-01-24 15:42:51
房事过度导致肾阴虚。盗汗是一种临床常见的症状,尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。中医认为,盗汗多由于气...[展开]
房事过度导致肾阴虚。盗汗是一种临床常见的症状,尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。中医认为,盗汗多由于气阴两虚,不能收敛固摄汗液而引起,若盗汗日久不愈,则更加耗伤气阴而危害身体健康。
而采用食疗方法,不仅能防治且可益气滋阴而健身。
服用一些治疗肾阴虚的调理药,平时注意食疗。 家庭容易制作的药膳六则,供盗汗患者选用龙眼人参饮取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。
先将龙眼肉洗净,人参切薄片,然后与冰糖共放碗内,加水适量,置蒸锅内蒸一小时左右,取出后待凉即可食用,一天内分2次吃完,每天一剂,适宜于气虚盗汗者。银耳红枣汤取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。
参苓粥取人参10克,白茯苓20克,生姜10克,粳米100克,食盐、味精适量。
黑豆浮麦汤取黑豆50克、浮小麦30克、莲米15克、红枣10枚、冰糖30克。
黄芪二蜜饮黄芪30克,糯稻根30克,麻黄根15克,蜂蜜30克。
百合莲子饮百合20克,莲子30克,冰糖30克。[收起]