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催眠方法失眠?

催眠方法失眠
2018-09-30 07:54:32 举报
其他答案
2018-09-30 08:00:32
举报1 评论
你好,食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。面包催眠:当你失眠的时候,吃一点面包,能使你平静下来,催你入眠。

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