生理期能吃巧克力吗？

          可以的，我也一直觉得巧克力有止痛的作用，所以每次也都吃一点。
     研究表明，高热量的甜食能够增加血液循环，减缓平滑肌的收缩与血管的痉挛，所以有助於缓解经痛。
  而巧克力又含有大量的单糖，可使糖份迅速为人体吸收，并且巧克力本身也含有一些咖啡因，对於女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头重也有缓解的作用。  
     你之所以听说的巧克力对身体不好，是因为巧克力加速血液循环，会有利血的作用。
  但总体看来，影响是不大的。
     所以生理期的时候是可以吃些巧克力的，但是也不要多吃。
     另外还有一个我觉得治疗痛经比较有效的办法给你推荐下：就是用热水袋，简单而又很管用。  水温比体温高一些就好，不要太烫了。
  
     生理期切忌不要吃生冷和辛辣的食物。以前听长辈这么说，可是根本不在意，因为每次吃了也没什么不舒服。可是我现在才明白，女生的很多病都是年轻的时候没什么反应，但是会留下病根的，到年纪大了以后，就比较容易生病了。
  我有朋友以前经常在经期的时候洗头发，现在就会经常头疼。  
     所以女孩子要从年轻的时候就照顾好自己，不要以为年轻就什么都不在意，老了会受苦的。[收起]

你好，根据你描述的情况看可以吃巧克力的不会有什么影响的，有痛经是比较常见的，痛经有原发性的和继发性的。    如果是原发性的痛经表现是没有什么好办法来缓解的，只要不影响到工作学习就没有关系的，也不用治疗的。如果是继发性的话是需要去医院就诊治疗的。[收起]

你好，你说这种情况的话，巧克力里面它里面含有咖啡因子的。这种情况的话，我个人建议你最好的在月经期间是不要吃的。因为这个食物的话，它是补充人体的，能量的，对你月经来说应该说什么又多大帮助的。如果你出现痛经的现象的话，很有可能就是子宫内膜剥离的比较多引起的，我建议你局部可以用热水敷一敷，必要的情况下，可以用点6542片口服试试看。[收起]

你好！月经期不是绝对不可以吃巧克力的，月经期间可以吃些巧克力的，巧克力有一定的缓解痛经的作用，但巧克力含有儿茶酚胺，可使女性在经期加重经期烦躁和乳房疼痛，所以经期吃巧克力要适量要适量。建议，女性月经期应注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，饮食以清淡易消化饮食为主，避免寒凉辛辣刺激性食物，注意腹部保暖，避免着凉。[收起]