在线等：拉丁舞教师培训费用贵不贵？

    几千块钱，主要是看教的好不好，如果教的好，贵一点也无所谓，练习舞蹈时如何避免头部眩晕练习前选用十分钟，将头部倒置，可站立弯腰，也可坐下弯腰低头，总之低头增大头部的血液循环，来减弱练习时脑部供血不足带来的眩晕。
  此时要保持深呼吸，一旦坚持不住，则可直立起来，深呼吸，感觉气息从丹田到鼻孔的过程。  刚开始时可以强度较小，一旦适应后可以慢慢增长倒置时间，这个原理和倒立相同。觉得体质可以适应了以后，可以采取将身体倒立的方式，可以双手按地，靠墙，双脚逐渐攀墙向上。
  这个训练也可以每天练习，对于女性的性器官，也有很好的调解保护作用，可以减弱tong经。[收起]

5000-6000左右吧，学舞蹈的好处：压力的释放,在舞蹈的学习练习欣赏的过程中都会有很多乐趣,保持良好的心态。人际交往渠道的拓宽,找到志趣相投的朋友。培养气质修养,对音乐和舞蹈的欣赏能力的提高。塑身健身的效果明显,拉丁舞是身体扭动幅度非常大的舞蹈。睡眠质量会提高。精神焕发,越来越年轻充满活力。减少很多不健康的活动。增强自信和对生活的热爱。[收起]