做什么手术减肥[展开]
做什么手术减肥[收起]
你好,减肥要运动结合饮食的调整,建议最好是注意坚持每天运动一个小时,少吃含有碳水化合物的食物,少吃油腻的食物 改变饮食习...[展开]
你好,减肥要运动结合饮食的调整,建议最好是注意坚持每天运动一个小时,少吃含有碳水化合物的食物,少吃油腻的食物 改变饮食习惯,避免糖份和油份很高的食物,多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物,特别是零食尽量少吃,跑步、游泳、自行车,快纤.瘦等合理饮食和有氧运动可以消除脂肪[收起]
运动减肥已经是有目共睹,饮食减肥只能是合理膳食。 尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。少吃肉、鱼、黄油...[展开]
运动减肥已经是有目共睹,饮食减肥只能是合理膳食。 尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。少吃肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。喝温开水能够提高体温,帮助脂肪燃烧![收起]
我想问一下,通过手术能减肥吗我想问一...
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