如何按摩乳房防止乳房下垂？[展开]
如何按摩乳房防止乳房下垂？[收起]
你好，按摩乳房防止下垂的方法有以下几种： 1、从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。 2、从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。 3、两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每天洗完澡后花5分钟进行按摩就可以，每个动作重复8-10次。
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