身体无力老想睡觉是怎么回？

    我觉得你可能有肾阳虚了。一般肾阳虚会表现为精神萎靡，身体乏力，腰膝酸软，工作效率下降，生活质量减低，食欲不振等。这种情况的发生，一般是因为长期的精神紧张、身体疲劳、睡眠不足、心情郁闷、营养不良、不良刺激、人际关系紧张等多方面的因素共同作用的结果。
  疾病的发生，尤其是慢性疾病的发生，都是一个慢慢积累的过程。  
    建议你好好地休息和调养，慢慢地来恢复身体健康。同时也需要从方方面面去矫正自己不良的行为和习惯。中药方面，建议你服用六味地黄丸和补中益气丸来恢复体力。
  同时自己的压抑的心情需要及时地去排遣，有什么心里话要经常家人或朋友去诉说。[收起]

你好，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚的，这是需要请中医进行辨证论治的。建议阴虚用六味地黄丸或左归丸，。肾阳虚可以适当服用右归丸，桂附地黄丸或金匮肾气丸的。[收起]

  你好，你是属于神经衰弱的症状 神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状。如经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，记忆力减退，脑力迟钝，学习工作中注意力不能集中，工作效率显著减退，即使是充分休息也不能消除疲劳感。
  一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质； 二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要； 三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐； 四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；。
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你好，从你现在所说的这种临床表现来看，一般多见于神经衰弱，可能由于过度劳累，情绪不宁，压力过大，饮食不足等因素而诱发，在中医上来说，这种现象多是属于气血不足，心脾两虚，常用的药物有十全大补丸，人参蜂王浆，黄芪口服液等，或者配合中药汤剂进行辨证治疗[收起]

  您好你这种情况在中医来说应该有些脾气虚，脾主四肢，脾虚的话就会出现四肢无力、乏力等情况。可以适量运动，配合点健脾益气的食疗方法治疗。
           虽然要注意休息，但是适量运动一些还是有益处的，可以练练太极拳。
  
     饮食清淡，不吃油腻、生冷食物。
     可以在炖汤或是煮肉时在汤里放些人参、黄芪、枸杞子等。
     平时可以自己泡些西洋参喝。可以适量的吃些健脾颗粒。
     祝健康。[收起]