孩子精力不集中怎么办？

    1、坚持执行始终如一的规章和纪律。  　　2、保持自己的声音平静缓慢。孩子做了错事，你生气是正常的，但也是可以控制的。  　　3、预料到孩子可能会出麻烦，并做好准备；在麻烦到来时，努力使自己的情绪保持冷静  　　4、对任何积极的行为给予承认，作出反应，哪怕是很小的行为；如果你不带成见，有意寻找孩子身上好的东西，你会找到一些的。
      　　5、避免经常使用表示否定态度的语言，如“不许”、“停止”、“不”。  　　6、把孩子的坏毛病同孩子本身区分开来。比如，可以和孩子说：“我喜欢你，但我不喜欢你不听话。
  ”  　　7、给孩子制定一个非常清楚的作息表。规定好起床、就餐、玩耍、看电视和就寝的时间表。  要遵守时间安排，但当孩子出现不遵守时间的现象时，也要灵活处理。过一段时间后，你的作息安排将成为孩子自己的习惯。
    　　8、当你教他新东西时，要有耐心，解释要简短、清楚，要常常重复你的要求。  　　9、争取在房间内为孩子留出一块自己的空间，避免用鲜艳强烈的色调装饰，保持房间俭朴整洁。  把书桌摆放在空空的墙下，使它远离干扰，这有利于孩子的注意力集中。
    　　10、一次只做一件事。把玩具存放在带盖的盒子里。一次只给他一件玩具。如果孩子在画画或在读书，你要关上收音机或电视。多重的刺激会使他不能精神专注。  　　11、给孩子一定的责任，这在成长过程中是至关重要的。
      交给他的任务应该是他力所能及的。他一旦完成了任务，即使完成得不理想，也要给予承认和表扬。  　　12、每次只允许一个朋友来家玩。你应该负责监管他们的活动。
    　　13、切忌可怜、嘲讽或过分地放纵孩子，也不要被孩子吓倒。他最终是会学乖的。  　　14、同孩子的老师一起交流对孩子有益的教育方式。[收起]

    考虑是否为多动症。给你一个判断标准，如果符合则可确认。如果不太符合则是一般的顽皮儿童而已，则不必担心。怎样确定孩子是否患多动症根据国际诊断标准，这类儿童必须有注意涣散、冲动任性和活动过多三个特征。
  注意涣散至少具备下列之中的3项：1。做事情往往有始无终。2。上课常常不听讲。  3。注间容易随境转移。4。很难集中思想做功课和从事其他需要长时间集中注意的事情。5。很难坚持做某一种游戏或玩耍。
  冲动任性1。往往想到什么就做什么。2。过于频繁地从一种活动转移到另一种活动。3。不能有条不紊地做事情。4。需要他人予以督促照料。5。常在教室里突然大声叫喊。  6。在游戏或集体活动中不能耐心地等待轮换。
  活动过多至少具备下列之中的2项：1。坐立不安。2。经常奔跑。3。难于呆在教室座位上。4。躺在床上还常常扭动翻身。5。终日忙忙碌碌，没完没了。6。7岁以前开始出现多动现象。7。至少持续6个月以上。
  在应用上述诊断标准时，应注意以下两点。  第一，在允许活动的场合，如下课时、放学后，不管孩子的活动多么厉害，也无诊断意义。只有在不该活动的场合，如上课时、做作业时，而他仍约束不住，始终动个不停，才有诊断意义。
  第二，如只有活动过度，而无注意力涣散，不能诊断为多动症。相反，若注意力涣散明显，而无活动过度，才应考虑有多动症的可能，因为有的儿童属所谓“不伴多动的多动症”。  在美国，从1979年起，根据多动症最为常见和突出的症状是注意力集中困难，已把“多动症”改称为“注意缺陷症”并分为“注意缺陷伴多动”及“注意缺陷不伴多动”两种，后者也就是“不伴多动的多动症”。
  多动症患儿与顽皮儿童间的区别注意力方面的区别患多动症儿童在任何场合，都不能较长时间集中注意力，即使是看“小人书”、“动画片”时，也不能专心致志；但顽皮儿童却不同，在看“小人书”、“动画片”时，能全神贯注，还讨厌其他孩子的干扰。
    行动目的性方面的区别顽皮儿童的行动常有一定的目的性，并有计划及安排。而多动症患儿却无此特点，他们的行动较冲动，且杂乱，有始无终。自控能力方面的区别顽皮儿童在严肃的陌生的环境中，有自控能力，能安分守己，不再胡吵乱闹；多动症患儿却无此能力，常被指责为“不识相”。
  此外，近年来随着多动症知识的普及，一些幼儿园老师，已能发现某些多动症儿童（7岁以下）的早期症状。  如不守纪律、不睡午觉等，催促家长及早诊治，顽皮儿童虽活动亦多，但约束自己方面较多动症患儿好得多。
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