孕妇缺锌的症状是什么，孕妇缺锌怎么办
很多孕妇在缺锌之后，就会表现得不想吃东西，而且吃东西吐得几率也要大大增加。孕妇缺锌可经常吃些牡蛎、动物肝脏、肉、蛋、鱼及粗粮、干豆等含锌丰富的食物。常吃一点核桃、瓜子等坚果类含锌较多的食物，都能达到较好的补锌效果
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