晚上睡觉天天都做梦,有时候喝酒晚上也还是梦,是什么原因,我需要怎么做[展开]
晚上睡觉天天都做梦,有时候喝酒晚上也还是梦,是什么原因,我需要怎么做[收起]
多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。 药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料( 如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.
睡觉时会哭醒晚上睡觉总是做梦,有
天天晚上基本都做梦白天睡觉有时候
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为什么晚上睡觉老做梦?为什么晚上
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每天晚上睡觉都会做梦,是什么原因
请问为什么晚上睡觉时老是做梦呢?
睡觉时总是醒怎么办?我睡觉经常做
最近晚上睡觉经常做梦有时候白天睡
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