朱***
2014-11-04 18:40:23
病情分析：
你好：
你这个是腰椎不好引起的,建议你做一张腰椎CT来确诊
导致腰椎不好的原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰部外伤,还有睡软床等,一定要避免这些
指导意见：
我建议采取牵引,针灸,推拿,理疗,穴位注射等办法相结合的办法来治疗
生活护理：
现在须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头。 平时...[展开]
病情分析：
你好：
你这个是腰椎不好引起的,建议你做一张腰椎CT来确诊
导致腰椎不好的原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰部外伤,还有睡软床等,一定要避免这些
指导意见：
我建议采取牵引,针灸,推拿,理疗,穴位注射等办法相结合的办法来治疗
生活护理：
现在须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头。
平时可以倒退走走,经常挂单杠,做‘两头翘’动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）这样腰肌加强防止复发。平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,注意腰间保暖,尽量不要受凉,平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）
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