抑郁如何治好？家人得了抑？

抑郁如何治好？家人得了抑郁

2016-01-06 16:09:03 举报

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匿名

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  外出交际，把自己关在家里，逃避与人接触，是抑郁症患者常见的表现，而这首先是他们所需要改变的地方。抑郁症患者常表现为情绪低落、自我评价低、不如他人、什么都做不好等负面症状，这些感受导致他们兴趣匮乏、遇事退缩、减小社交活动、封闭自己，这使得抑郁症者处在恶性循环之中，不断的强化了自我症状。
  
  改变这种恶性循环的前提必须强迫自己走出去，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，尽管开始内心会很痛苦，但是只要坚持一段时间后，负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融，你的自信心就会重燃起来.....[展开]

  外出交际，把自己关在家里，逃避与人接触，是抑郁症患者常见的表现，而这首先是他们所需要改变的地方。抑郁症患者常表现为情绪低落、自我评价低、不如他人、什么都做不好等负面症状，这些感受导致他们兴趣匮乏、遇事退缩、减小社交活动、封闭自己，这使得抑郁症者处在恶性循环之中，不断的强化了自我症状。
  
  改变这种恶性循环的前提必须强迫自己走出去，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，尽管开始内心会很痛苦，但是只要坚持一段时间后，负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融，你的自信心就会重燃起来。
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2016-01-06 16:09:04 0 评论

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无论什么事往好处想，再复杂的事往简单了说，不要让他有压力，要知道他最喜欢什么，有什么爱好，然后投其所好，多跟他沟通，多说话，增加室外活动，先去人少的地方，比如公园了什么的，好转以后就去商场，电影院，看一些搞笑的电影，最好是搞笑的素材偏多的电影，而且要让他有幸福感，不孤单，不寂寞

2016-01-06 16:09:04 0 评论

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    你好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。目前主要的治疗方法有：1。药物治疗，药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。2。
  心理治疗，对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
    3。物理治疗，有严重消极自.....[展开]

    你好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。目前主要的治疗方法有：1。药物治疗，药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。2。
  心理治疗，对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
    3。物理治疗，有严重消极自杀企图的患者及使用抗抑郁药治疗无效的患者可采用改良电抽搐（MECT）治疗。电抽搐治疗后仍需用药物维持治疗。近年来又出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁激发（rTMS）治疗，主要适用于轻中度的抑郁发作。
  
  4。中医治疗，避免了西药的副作用以及赖药性，手段更温和。  辅以心理治疗，治疗效果更显著。身边有人患有抑郁症，到正规医院就诊，少走弯路。
希望我的回答能对你有所帮助。
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2016-01-06 16:09:04 0 评论

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