搜索
首页 生活 生活常识

核桃和红枣一起吃可以吗?

核桃和红枣一起吃可以吗?

全部回答

2016-05-28

91 0
    可以的。 建议:红枣一天最好不要超过七颗,核桃一天不要超过两个,否则易上火。 红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。
  红枣为温带作物,适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称,具有耐旱、耐涝的特性,是发展节水型林果业的首选良种。   核桃,又称胡桃,羌桃,为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。
  核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益,可强健大脑。  是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。
  被誉为“万岁子”、“长寿果”。

2016-05-28

58 0
核桃和红枣 都是补气血的,可以一起吃 的。

类似问题换一批

热点推荐

热度TOP

相关推荐
加载中...

热点搜索 换一换

生活
生活常识
服装/首饰
美容/塑身
购车养车
家电
礼节礼仪
美食/烹饪
购物
购房置业
婚嫁
家居装修
交通出行
起名
保健养生
育儿
生活常识
生活常识
举报
举报原因(必选):
取消确定举报