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婴幼儿缺钙,怎么补效果好? 我的宝宝9个月了,严重缺钙,一直在吃儿研所开的补钙药和乳加力,但效果一直不怎么好:(,到目前为止,小家伙一个小牙都没长出来,晚上睡觉还倒汗,她一直在吃母乳,妈妈身体还好,但也是缺钙,也是一直在补...谁有好的给宝宝补钙经验,请告诉我.非常感谢!急急!!
我家宝宝也一直缺钙,如果是治疗效果好的还是从儿研所开,要AD和钙同时补,妈妈也要吃,儿研所开的复合钙二号妈妈也可以吃的,最好的补钙方法就是晒太阳每天带小家伙出来晒晒在加上药补会有不错的效果。 其次就是从食物上给孩子补钙多吃含钙高的食品例如:海带,虾皮,鱼肉,芝麻酱等赶快试一试吧,等到下次你再去给孩子检查就会有所突破了
我家宝宝也一直缺钙,如果是治疗效果好的还是从儿研所开,要AD和钙同时补,妈妈也要吃,儿研所开的复合钙二号妈妈也可以吃的,最好的补钙方法就是晒太阳每天带小家伙出来晒晒在加上药补会有不错的效果。 其次就是从食物上给孩子补钙多吃含钙高的食品例如:海带,虾皮,鱼肉,芝麻酱等赶快试一试吧,等到下次你再去给孩子检查就会有所突破了收起
推荐两款比较好的食品:一是虾皮,虾皮含钙最高,宝宝这么大可以吃很多副食了,你可以吧虾皮捣碎,放入青菜、鸡蛋、面条等各种饭菜中,隔一天吃一次;第二,就是花生,也是捣碎,熬粥时放入。可以这样做,捣碎后加入...全部
推荐两款比较好的食品:一是虾皮,虾皮含钙最高,宝宝这么大可以吃很多副食了,你可以吧虾皮捣碎,放入青菜、鸡蛋、面条等各种饭菜中,隔一天吃一次;第二,就是花生,也是捣碎,熬粥时放入。可以这样做,捣碎后加入适量水煮沸后再加一些诸如玉米面或是燕麦等,都很好。 再就是每天上午九十点钟左右抱着宝宝晒一会儿太阳,再接着吃鱼肝油和咀嚼片!收起
我家宝宝吃的是钙迪新+鱼肝油,挺好的。 父母认为,孩子应该在出生之后半个月到一个月再开始补钙。其实这种观点是不科学的。因为胎儿出生之后脐带被剪断,母体与...全部
我家宝宝吃的是钙迪新+鱼肝油,挺好的。 父母认为,孩子应该在出生之后半个月到一个月再开始补钙。其实这种观点是不科学的。因为胎儿出生之后脐带被剪断,母体与胎儿之间的营养通道也就此中断了,可小儿的生长发育仍在继续,因而每天都缺少不了对钙的需求,所以正确的做法应是在出生后第三天就开始补钙,一直要补到小儿能够吃与成人一样的普通食物为止。
我们知道,婴儿的营养主要来自乳类,而母乳是最理想的婴儿食品。每100毫升母乳中含钙34毫克,含磷15毫克,两者之比为2。4:1,这种比例最适合婴儿肠壁对钙的吸收。所以母乳喂养的婴儿较少发生缺钙或者佝偻病。
相反,每100毫升牛乳中含钙120毫克,含磷93毫克,从钙磷的绝对值来看,牛乳中的钙磷量确实比母乳为多,但是牛乳中的钙磷比例为1。 2:1,这种比例是不符合婴儿的生理需求的,也不利于肠壁对钙的吸收。
临床观察也证实,牛乳喂养的婴儿容易发生缺钙或者佝偻病。有时候虽然一些家长给小儿吃了不少的钙剂,但是小儿缺钙的表现还是很明显,究其原因就是家长没有正确地掌握补钙的方法。 那么,给小儿补钙的时候应该注意什么问题呢?1、钙剂不可与植物性的食物同吃——植物性的食物比如蔬菜中多数含有草酸盐、磷酸盐等盐类,它们可以和钙相结合生成多聚体而沉定,从而妨碍钙剂的吸收,所以豆腐和豆制品不宜与蔬菜一起烹制。
2、钙剂不可与油脂类食物同吃——油脂分解之后生成的脂肪酸与钙结合形成奶块,这不容易被肠道吸收,最终随大便排出体外。3、补钙时间应适当掌握——由于奶制品当中的脂肪酸影响钙剂的吸收,因此补钙最好安排在两次喂奶之间。
4、补钙应注意的适当剂量——通常2岁以下的小儿每天需要400—600毫克,3—12岁每天需800—1000毫克。 按照正常的饮食,儿童每天从食物中摄取的钙剂只有需要量的三分之二,所以每天必须再额外补钙,以填补欠缺的三分之一的钙剂。
此外,人体内有一系列调节机制可以控制钙剂的摄入量,如果体内钙剂充足,肠道吸收钙剂就会少一些,反之就会多一些,多余的钙也会随大小便排出体外。所以钙剂口服过多也不会发生中毒,家长可以放心地让小儿服用。
需要强调指出的是,钙剂的吸收必须有维生素D的参与,如果体内缺乏维生素D,肠道吸收钙剂的活动就会大打折扣了。如果钙吸收良好,磷的吸收也就同时增加了,并在生长的骨骼部位形成钙磷的沉积,使新骨不断生长壮大。
临床上使用最普遍的维生素D制剂就是鱼肝油,如果在补钙的同时不补充鱼肝油的话,平时小儿又不晒太阳,就会发生维生素D缺乏症而导致佝偻病。 维生素D的预防剂量为每天400个国际单位,不可过量,否则会引起中毒。
另外,学龄儿童也同样需要补充钙剂,但不是服药,而是通过一日三餐的食物补给。食物当中钙的来源很多,例如乳类、乳制品、藕粉、绿叶蔬菜、根茎类的植物、黄豆等等,尤其是豆腐和豆浆,经常食用,钙剂就不会缺乏了 !。
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