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2015-09-30 21:01:47
口腔异味如何治疗
生活中一般有以下几种方法解决口腔异味问题:1使用口气清新剂。口气清新剂可以及时有效地除去口腔中...[展开]
口腔异味如何治疗
生活中一般有以下几种方法解决口腔异味问题:1使用口气清新剂。口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味,可以先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便能令口腔保持数小时的清新。
但是效果不持久,而且会对口气清新剂造成依赖性。2茶疗。 怡口香莲清新茶效果不错。怡口香莲清新茶所含的活性物质能改善胃部不适,促进食物消化,调节口腔菌群平衡,能够加速肠道蠕动,净化肠道环境,清除口臭、便秘、上火等症。
从根本上抑制口臭的发生和蔓延。
3多吃蔬菜水果。蔬菜含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。 这种方法只有辅助作用,单独使用,没有效果。
口腔异味的朋友如何调整饮食
一:口臭的人宜多吃:
(1)生蔬菜和苹果,以保护齿龈;
(2)姜、肉桂、芥末和辣根,以防鼻窦炎;
(3)全谷类和水,以防便秘;
(4)胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果,以摄取β-胡萝卜素和维生素C。
二:口臭的人应少吃:
(1)糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干,轻保护牙齿和齿银,并减少牙斑。
三:口臭的禁忌:
(1)吃大蒜、洋葱和咖喱;
(2)吸烟或其他烟草制品;
(3)喝酒。
温馨提醒:一些口臭患者,常伴有口苦、口干、口舌生疮、牙龈肿痛、便秘等一种或多种炎热之象,及时作用。 最好是选择权威专家作用,不可随意用药,否则容易复发,甚至引起人体其他脏腑器官的紊乱和失衡,进而带来严重的后果。
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