什么食物含叶酸比较多啊?准备怀孕前一定要吃叶酸吗?叶酸的功效是什么?[展开]
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你好,大部分的蔬菜水果中的叶酸含量都是比较多的呀!但是最多的是芦荟,以及,西兰花胡萝卜。可以预防宝宝出现神经管畸形,所以在备孕期间就应该每天按时服用。
什么食物含叶酸最多啊?准备怀孕前
是怀孕前吃叶酸好还是怀孕后吃叶酸
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