爱问首页 爱问商城
首页> 生活 >美容/塑身 >减肥/塑身

酸奶可以促进减肥吗?

酸奶可以促进减肥吗?哪种类型酸奶减肥效果最好?[展开]
2016-05-03 02:26:44 举报
其他答案
2016-05-03 02:27:49
举报64 评论
酸奶可以减肥的,每天早上起床,喝一杯柠檬水,早餐吃面包和牛奶,中餐吃7分饱就可以了,晚餐吃5分饱,饿了吃一些水果,或者喝杯酸奶,千万别吃夜宵,在家别常坐着,起来动动身子,做轻微的运动,只要这样,坚持一个月下来,减肥效果很明显的,我就是这样减肥的,超级有用的,诚心为你解答,给个好评吧亲,谢谢了

类似问题换一批

热点推荐

相关知识 换一批

谁能告诉我怎样才能要胖先...

按摩法:①跪坐姿,双腿打开,臀部坐于脚踝上,手臂打直掌心向内,手腕朝外...

提问
生活
减肥/塑身
服装/首饰
美容/塑身
购车养车
家电
礼节礼仪
美食/烹饪
购物
购房置业
婚嫁
生活常识
家居装修
交通出行
起名
保健养生
育儿
美容/塑身
减肥/塑身
美发/护发
护肤
祛斑/祛痘
化妆
美白/防晒
减肥/塑身
减肥/塑身
举报
举报原因(必选):
取消确定举报