请问有什么蔬菜水果适合好血压病人高血压有轻微脑血栓的人多吃些什么？

请问有什么蔬菜水果适合好血压病人高血压有轻微脑血栓的人多吃些什么好[展开]

请问有什么蔬菜水果适合好血压病人高血压有轻微脑血栓的人多吃些什么好[收起]

2016-05-29 16:00:04 举报

同步

匿名

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2016-05-29 16:01:22

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脂肪少的食品（嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼）、蛋、牛奶和牛奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、...[展开]

脂肪少的食品（嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼）、蛋、牛奶和牛奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐、青菜丝豆腐）每天人体需要B族维生素、维生素C，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡，每天吃1-2只苹果，有益于健康，水果还可补充钙，钾、铁、镁等。[收起]

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2016-05-29 16:00:04

13 评论

病情分析：
按时就医。尽量吃素，像、芹菜。

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