疼死了…谁能告诉我痛经有什么物理疗法？[展开]
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对于痛经平时的预防是非常关键的，月经前和月经期不能吃辛辣、冰冷的东西，痛的时候最好用热水袋热敷或喝点红糖水，就能缓解症状，注意休息，不要劳累，疼痛加重时可以用止痛药缓解症状。诚心为你解答，给个好评吧亲，谢谢啦
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