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何谓外脚背停趟地滚球?

何谓外脚背停趟地滚球

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2016-07-16

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外脚背停趟地滚球,是指用脚背的前外侧停趟来球。停球时,身体重心要放低。停球后,要迅速继续发展球向。 练习说明:外脚背停趟球时,以接球为主,趟球脚的外侧稍向外侧移动。如来的是高空球,停法相同,停球的各部位也相同。在接球前,应有一个虚晃的动作。

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